2024.4.13
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スポーツ傷害 ラクリス編
今回はラクリスとはどんなものなのかを
紹介したいと思います🫡
ホームページ内でもラクリスについてご紹介しておりすが、実際どんなものなのか、なかなか想像できないものかと思い
動画でご紹介したいと思います。
今回協力してくれたのは甥っ子です！
運動をしているのですが腰が痛い、背中が痛いということで身体をみたら全体的にパンパンです😅💦💦
筋肉がかなり張っている状態です。
痛みが強かったのでラクリスの数日前に鍼灸を行っております。
この日は特別痛いわけではなく、試合前というところでコンディショニングを目的に動きやすさを出すことが目的でした。
身内の施術なのでラフな格好です。
全体的に、気になる部分の状態に色んな角度でアプローチして早期回復を目指します！
鍼灸が怖いと思ってるかたでも気軽に
体のケアができます！！
