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2019.10.28

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健活ですよ!

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防府市 はり・灸・小児はり

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中司です。

 

 

9月より2期生の健活トレーニングがはじまりましたが、10/22でもう4回終わりました。

早いですね

今期は普段からよく動かれてる方が多いこともあり

前回よりも少し負荷の強めのプログラムで作っていただきました!!

いつも臨機応変に対応してくださるイメージさんには心より感謝しております。

また、少人数で行うこともあり全員に同じように指導できるので皆さんの成長も早いように感じています。

 

そして何よりもみんなが会うたびに楽しそうに運動してくれる。

とても嬉しい瞬間です。

 

ラスト1回頑張りましょう。

 

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